身體，是不說謊的。
前陣子Alice Miller所寫的「身體不說謊」裡面說的最重要的概念，就是要我們承認感受，透過釋放情緒來讓我們真正從病痛中解脫。
然而現代人身心相連的概念還不夠普遍，我這篇文章分享的是我和學員們的經驗，讓大家更看見「愛自己」與釋放情緒對自己身心的助益，如果你們願意，更可以去將相關的書給買回來看，因為疾病和疼痛都有身心上的象徵或議題，都很值得我們深入了解。
#身心課題對有些人來說真的是一輩子的
#身體不說謊所以頭腦太聰明也沒有用喔
#今天沒有圖文了因為諮商耗了很多能量
#不要因為沒有圖文就不閱讀喔乖快看文章